対面レッスンはウィルス対策をして開催中です。自粛期間中に体質や体型が変わていませんか?今こそチャレンジしてみましょう!
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ヨガ

  • 2020年4月16日
  • 2021年2月14日
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オンラインレッスン

【大阪・茨木】じぶんメンテナンスヨガサロン ラック・ルーシーの藤森晴子です お客様限定で、無料のオンラインレッスンを行っています 前はzoomを使っていたんですが、セキュリティが問題って事で、今はLINEグループのビデオ通話を使っています なので、個人LINEじゃないとできないため、お客様限定です ただzoomをお使いの事業者さんもけっこうあるので、検討中です ご興味あるかたは、こちらを参考にご準 […]

  • 2020年4月16日
  • 2020年4月16日
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大作‼️

【大阪・茨木】じぶんメンテナンスヨガサロン ラック・ルーシーの藤森晴子です 草間弥生さんのかぼちゃの コレ、ジグソーパズル‼️1000ピース‼️ 1週間で完成‼️ 修行のような1週間

  • 2020年4月7日
  • 2020年4月16日
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しばらくお休みです

【大阪・茨木】じぶんメンテナンスヨガサロン ラック・ルーシーの藤森晴子です 私の住む大阪に【緊急事態宣言】が出されました そのため、レッスンは、4月8日から全てお休みです。とりあえず、21日火曜日まで。また、検討します。 →4/17追記 5月6日までお休みにします。 こんなに少人数なのに、一丁前に休みにしてるなんて、ちょっと気恥ずかしいくらいですが ここは、人数に関係なく、とにかくリスクを減ら […]

  • 2020年3月31日
  • 2020年4月5日
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自宅教室増枠について

【大阪・茨木】じぶんメンテナンスヨガサロン ラック・ルーシーの藤森晴子です 3月31日、急遽、公民館の休館延長が言い渡されました。5月10日まで。 もしかしたら、長丁場⁉️ そこで自宅教室を少し増やします。こちらは一度お会いして、身体を動かすのはもちろんなのですが、オンラインご希望の方はお教えできるというのもあります。この状況はいつまで続くかわかりません。ぜひ、一度お越 […]

  • 2020年3月31日
  • 2020年3月31日
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PayPay10%還元

【大阪・茨木】幸せになるじぶんメンテナンスヨガサロン藤森晴子です 明日から4月 早い💦 PayPayでのお支払いは、消費者還元事業から5%、PayPayから5%で合わせて 10%還元です ぜひご利用ください こんな感じで、マスクしてのレッスンです。 今日のお客様も 「唯一の息抜き」と言っていただきました💖 ありがたいです‼️ 出来る限りの […]

  • 2020年3月30日
  • 2020年3月30日
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不要不急

【大阪・茨木】じぶんメンテナンスヨガサロン藤森晴子です 志村けんさんが亡くなってしまいました。 感染されたと聞いても、またそのうち、元気にテレビで見られるような気がしていました。 悲しい。嘘みたい。ご冥福をお祈りします。 さて 不要不急の外出自粛。 不要不急って。 例えば、ヨガレッスン。 私が開催することができる場合は、私は仕事、これは不要不急じゃないかな。 お客様の中にも、1週間に1回はやらない […]

  • 2020年3月26日
  • 2020年3月26日
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対策対策

【大阪・茨木】じぶんメンテナンスヨガ教室ラックルーシーの藤森晴子です  レッスン前後には、アルコール消毒?消毒。「毒」なのかな⁉️ 理系家族では、コロナ「ウィルス」であって、「菌」ではないってチェックされます。だから、 「除菌」ちゃうやろー💦てな具合 じゃあ、毒⁉️は⁉️ まあいいですね。 […]

  • 2020年3月23日
  • 2021年2月14日
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オンラインヨガをはじめるには

【大阪・茨木】じぶんメンテナンスヨガ教室ラックルーシーの藤森晴子です ①「zoom」のインストール オンラインヨガには、「zoom(ズーム)」というアプリを使います。この頃は「skype(スカイプ)」より安定しているということで主流になってきているらしいです。 zoomのインストールなどについてはこちら↓ を参考にしてください。 http://yogashare.info/blog/zoom-ho […]