対面レッスンはウィルス対策をして開催中です。自粛期間中に体質や体型が変わていませんか?今こそチャレンジしてみましょう!

見学はお断りしています(>人<;)

【大阪・茨木・高槻】タイ式ヨガ ルーシーダットン教室 ラック・ルーシーの藤森晴子です。

 

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一生懸命やってる事、ただ見られるって

私、嫌なんですよねー💦

生徒さん皆さんもそうじゃないかな?

ちょっと苦手な事を頑張ってる時なんかは特に。

という理由で

「見学のみ」はお断りしております。

やってみるの「体験」でお願いします💓

できない動きのある方は、先にお伝えいただければ、軽減法等オススメします。または、そのポーズは、お休みしていただいてて大丈夫です。

ポーズ自体は、そんなに難しくはないですが、グループレッスンでは、お一人に合わせる事は、できません。

例えば、床に座れない方は、マットのレッスンではなく、椅子のレッスンをお選びいただくと、受講可能となります。

ご自身のお身体にも無理なく、運動することが理想ですね‼️

ご理解の程よろしくお願いいたします。

 

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※定期的に通われてる方でなくても参加できるイベントもあります。

 

◆土曜日10時「Cafeくものね」ルーシーダットン受講者大募集!

阪急茨木本通り商店街の「Cafeくものね」さん2階のレンタルスペースでレッスンを行なっています。
(茨木市元町6-2)

※水曜日のオレンジ・ア・ゴーゴーと共通チケットになっています

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◆木曜日10時レンタルスペース リオ ルーシーダットン受講者大募集!

高槻市氷室町、住宅街の本格的なスタジオです。

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◆水曜日10:40オレンジ・ア・ゴーゴー ルーシーダットン
阪急本通り商店街うどん「たつみや」さん斜め前 詳しくはこちら

◆火曜日10:20喫茶去ゆり 椅子ルーシーダットン
高槻市氷室町2丁目  詳しくはこちら

◆木曜日13:30 金曜日9:40・11時(椅子)・18:30
 茨木市立太田公民館分室
茨木市太田2-6-1  詳しくはこちら

◆月曜日10:30 火曜日13:30 茨木市東太田
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