対面レッスンはウィルス対策をして開催中です。自粛期間中に体質や体型が変わていませんか?今こそチャレンジしてみましょう!

東京に行ってきました①

ね【大阪・茨木・高槻】タイ式ヨガ ルーシーダットン教室 ラック・ルーシーの藤森晴子です。

4月になりました

皆さん新生活ですね❤️

うちも次男が大学生になって、少しだけ新鮮な気分です。

これからは、家族のまとまりも少なくなりそうだから、ということで、家族旅行に行ってきました。

東京お上りさん弾丸旅行

まずは東京駅から

ドーム天井

皇居二重橋

刑事物ドラマにでてくる。そう!警視庁

杉下右京さん、いないかな?

最近よく見る建物。国会議事堂

本会議場、見学できます

見学の人は門の中で記念撮影できます

天下の東大

赤門

赤門ラーメン。名物なのかな?

売店にも打ってました。けっこう辛い‼️

東大生は辛いの大丈夫なのね〜

排水口も東大マーク

靖国神社

武道館

歌舞伎座

日本橋の麒麟の像

五街道の起点。

『麒麟の翼』にも出てきたから、見たかったところです

これが1日目(笑)

よく歩いた!

※前回大好評頂いた、ダイエット講習会&ルーシーダットン。高槻のオーガニックカフェ寿さんで行います

4月30日10時

残席3です

初心者大歓迎■カフェくものね2階 ルーシーダットン■土曜朝

4月からは(4/15・22・5/20・27)
阪急茨木本通り商店街の「Cafeくものね」さん2階のレンタルスペースでレッスンを行います
(茨木市元町6-2)

オープニングキャンペーンにつき

2回ぶん先払いで1,500円です。1回体験1,000円

持ち物は
・ヨガマットかバスタオル
・お水
・汗拭きタオル

動きやすい服装で室内履きはいらないです

平日はお仕事でなかなか体を動かせない方にお越しいただきたいなあと思っています
その割に朝イチ。午後からは家事や趣味に時間が使える時間帯です

新規開講なので皆さん初心者!

はじめての方、身体の硬さに自信のある方!運動に自信のない方

お待ちしております♥

キャンペーン日程
4/15・22・5/20・5/27
いずれも10時から11時

 

■茨木市役所横でルーシーダットン■金曜午後
運動不足を感じる方、ご一緒に身体を動かしませんか?
茨木市役所横、楽読茨木スクール‼️内
(茨木市駅前3−7−2 幸栄ビル2F)
今話題の【いばカル(いばらきカルチャースクール)】でタイ式ヨガ ルーシーダットンをやります‼️
ルーシーダットンは、自己整体を目的とした体操です。呼吸に合わせてポーズを反復させる、いたって真面目な体操です。
大阪独特のイントネーションでリードさせていただきます
1回目は男性OKで募集かけましたが、結局女子だけで
おそらくー
男性の入りづらそうな
「✨✨女子の園✨💕✨💕」状態
なので、男性は応相談とさせてください‼️
持ち物は
・汗拭きタオル、
・お水、
・ヨガマットかバスタオル
キャンペーン料金で只今1000円!
先着6名様です
●予定3/17・4/7・4/21
いずれも14時~15時です
【いばカル】ホームページはこちら↓
http://masao572002.wixsite.com/ibacul-school

 

 

「楽に楽しく綺麗になる」 自己整体ヨガ教室「ラック・ルーシー」です
「ルーシーダットン」私はコレで腰痛がなくなりました(個人差はあると思います)

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こんな感じで、呼吸と合わせてポーズを反復させる体操です。
じーっとしてる訳ではないので、私には合ってました!
いつも生徒さん大募集です
特に2017年は5周年。いろんな教室の皆さんと
・体験したり
・ご飯食べたり
・遠足行ったり

したいなぁと思っています。だから。
お仲間大募集!!

です
お問い合わせはこちら
ホームページはこちら

すでに第一弾募集始まりました

第一弾はイーサイリューシャンさんでの会食イベント
こちらはレッスンにお越しいただいている方のみ対象です。
その他、只今勝手に構想中は

足関連のセミナーや煎茶体験、青空ルーシーダットン(ジュメイラオアシスさん)などー
第2回ダイエット講習会も近いうちに「オーガニックカフェ寿」さんでやりたいなと

単発でもご参加いただけるものもあります!

toiawase

 

 

 

 

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